Слово «стрес», яке стало сьогодні досить широко вживаним прийшло до нас з англійської мови, і в перекладі означає «натиск, тиск, напруга».

Причинами стресу можуть стати:

• вплив навколишнього середовища: шум, холод, спека;

• навантаження: фізичні, емоційні, навчальні;

• важкі життєві ситуації: хвороба, непорозуміння, сварки в сім’ї, втрата близьких, розлучення батьків, зміна умов життя;

• особистісна дисгармонія: невідповідність реального і бажаного, внутрішній конфлікт, незадоволеність собою;

• переломні етапи життя: зміна місця проживання, нова школа, новий колектив, початок і закінчення навчання.

Розглянути презентацію:

https://drive.google.com/file/d/1NYE3Ezpi6LmonemNnqnk99cRrZRHh9W4/view?usp=drivesdk